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Casserole de poulet et riz de Mamie

Casserole de poulet et riz de Mamie -1

VOUS VOULEZ SAUVEGARDER CETTE RECETTE ?

Cette casserole de poulet et riz de Mamie fait partie de mes souvenirs d’enfance les plus gourmands. Je me souviens encore de l’odeur qui envahissait la maison pendant la cuisson, et de ce plaisir réconfortant à chaque bouchée. J’adore préparer ce plat quand j’ai envie de simplicité, de cuisine familiale et d’un repas complet sans prise de tête. C’est une recette généreuse, qui rassemble tout le monde autour de la table.

Ce qui me plaît particulièrement, c’est la facilité avec laquelle on assemble tout dans un seul plat avant d’enfourner. Le riz s’imprègne du jus de cuisson du poulet et devient incroyablement fondant, tandis que la viande reste moelleuse. Une vraie recette doudou à faire et refaire, en semaine comme le dimanche.


Pourquoi vous allez adorer cette recette

La casserole de poulet et riz de Mamie, c’est le plat unique par excellence : tout cuit ensemble, la vaisselle reste minime, et on obtient une explosion de saveurs authentiques. C’est un plat complet, nourrissant, et ultra réconfortant. La recette peut s’adapter aux restes et à tous les goûts, elle est parfaite pour les grandes tablées, les petits budgets, ou les repas du quotidien.


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Ingrédients pour cette recette

  • 6 hauts de cuisse de poulet (ou 4 cuisses entières)
  • 300 g de riz cru
  • 1 oignon jaune
  • 2 gousses d’ail
  • 1 poivron rouge ou vert
  • 2 tomates ou 200 g de pulpe de tomate
  • 700 ml de bouillon de volaille
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de paprika doux
  • 1 branche de thym ou de persil
  • Sel, poivre
  • Persil frais pour servir

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C. Dans une grande poêle, faites dorer les morceaux de poulet dans l’huile d’olive 4-5 minutes par face. Réservez.


Étape 2

Dans la même poêle, faites revenir l’oignon émincé, l’ail haché, le poivron et les tomates en dés pendant 5 minutes.


Étape 3

Dans un grand plat allant au four, répartissez le riz cru, les légumes revenus et déposez le poulet doré par-dessus. Saupoudrez de paprika, salez, poivrez, ajoutez la branche de thym.


Étape 4

Versez le bouillon chaud sur l’ensemble. Couvrez le plat de papier aluminium ou d’un couvercle et enfournez pour 35 minutes.


Étape 5

Retirez l’alu, poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes pour faire dorer le dessus et absorber le liquide. Parsemez de persil frais avant de servir.


Temps de cuisson de la recette

  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 50 minutes
  • Total : 1h05

Astuces pour réussir cette recette

  • Utilisez un riz à grains longs pour éviter que le plat ne soit trop compact.
  • Ajoutez des petits pois, des carottes ou des champignons selon la saison.
  • Faites mariner le poulet dans un peu d’ail, herbes et citron pour plus de saveur.

Erreurs à éviter pendant la cuisson

  • Mettre trop peu de liquide : le riz doit cuire dans un bouillon bien parfumé.
  • Oublier de couvrir le plat au début de la cuisson : cela garantit un riz fondant.
  • Surcuire le poulet : surveillez en fin de cuisson pour garder la viande moelleuse.

Instructions de conservation

Le plat se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez à couvert au four ou au micro-ondes avec un peu d’eau ou de bouillon pour garder le moelleux.


Informations nutritionnelles estimées

Pour une portion (1/6 de la recette) :

  • Calories : 405 kcal
  • Protéines : 26g
  • Glucides : 45g
  • Lipides : 13g
  • Fibres : 3g
  • Sel : 1g

Questions fréquentes

1. Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Oui, il se réchauffe très bien et garde toute sa saveur.

2. Peut-on remplacer le poulet par une autre viande ?

Dinde, lapin ou même des saucisses peuvent convenir.

3. Peut-on utiliser du riz déjà cuit ?

Ce n’est pas conseillé, le riz doit absorber le bouillon et les saveurs pendant la cuisson au four.

4. Peut-on congeler cette casserole ?

Oui, elle se congèle très bien, déjà portionnée.

5. Comment varier la garniture ?

Ajoutez les légumes de saison ou des épices (curry, cumin, herbes de Provence) selon vos envies.


Conclusion

Si cette casserole te tente, pense à l’enregistrer sur Pinterest et à la partager autour de toi !


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J’attends tes retours et astuces en commentaire. Tu as modifié la recette ou ajouté des légumes ? Partage ton expérience !

Ce que je préfère, c’est découvrir vos variantes et vos souvenirs autour de ce plat. Si tu veux d’autres idées, écris-moi ici ! 🍲

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Casserole de poulet et riz de Mamie -1

Casserole de poulet et riz de Mamie


  • Author: Chloé Eisenberg
  • Total Time: 1h05
  • Yield: 6 personnes

Description

Plat familial réconfortant, la casserole de poulet et riz de Mamie réunit tout en un : riz fondant, poulet moelleux et légumes mijotés dans un bouillon parfumé. Simplicité, convivialité et saveurs authentiques garanties.


Ingredients

6 hauts de cuisse de poulet (ou 4 cuisses entières)

300 g riz cru

1 oignon jaune

2 gousses d’ail

1 poivron rouge ou vert

2 tomates ou 200 g pulpe de tomate

700 ml bouillon de volaille

2 cuillères à soupe huile d’olive

1 cuillère à café paprika doux

1 branche thym ou persil

sel, poivre

persil frais pour servir


Instructions

1. Préchauffez le four à 180°C. Faites dorer les morceaux de poulet dans l’huile d’olive 4 à 5 minutes par face. Réservez.

2. Dans la même poêle, faites revenir l’oignon émincé, l’ail haché, le poivron et les tomates en dés pendant 5 minutes.

3. Dans un grand plat allant au four, répartissez le riz cru, les légumes revenus et déposez le poulet doré par-dessus. Saupoudrez de paprika, salez, poivrez, ajoutez la branche de thym.

4. Versez le bouillon chaud sur l’ensemble. Couvrez d’aluminium ou d’un couvercle et enfournez pour 35 minutes.

5. Retirez l’alu, poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes pour faire dorer le dessus et absorber le liquide. Parsemez de persil frais avant de servir.

Notes

Utilisez un riz à grains longs pour un plat bien détaché.

Ajoutez petits pois, carottes ou champignons selon la saison.

Faites mariner le poulet pour une viande encore plus savoureuse.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 50 minutes
  • Category: Plat familial
  • Method: Four, gratin
  • Cuisine: Traditionnelle, familiale

Nutrition

  • Serving Size: 1/6 de la recette
  • Calories: 405
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 1000mg
  • Fat: 13g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 26g
  • Cholesterol: 85mg

Keywords: casserole, poulet, riz, plat unique, familial, comfort food

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